山东鲁能足球赛程表图片_山东鲁能足球赛程表
山东鲁能泰山足球俱乐部是中国足球协会成立后第一个成立的职业足球俱乐部，也是中国足球历史上最成功的俱乐部之一。2021赛季中超联赛已经进行到第16轮，下面就让我们来看一下鲁能的赛程安排吧。
第1轮：鲁能1-0人和
比赛时间：4月21日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能1-0人和
鲁能在本场比赛中凭借王彤的进球取得了开门红，开局战胜人和。
第2轮：华夏幸福2-1鲁能
比赛时间：4月24日19:30
比赛地点：廊坊体育场
比赛结果：华夏幸福2-1鲁能
鲁能客场挑战华夏幸福，虽然球队在上半场由塔尔德利进球领先，但下半场华夏幸福连追两球，最终鲁能客场输球。
第3轮：鲁能1-1建业
比赛时间：5月1日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能1-1建业
鲁能在主场迎战建业，上半场由塔尔德利进球领先，但下半场建业扳平比分，最终鲁能与建业握手言和。
第4轮：富力1-1鲁能
比赛时间：5月9日19:30
比赛地点：广州天河体育场
比赛结果：富力1-1鲁能
鲁能客场挑战富力，上半场由塔尔德利进球领先，但下半场富力扳平比分，最终鲁能与富力握手言和。
第5轮：鲁能1-0申花
比赛时间：5月15日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能1-0申花
鲁能在主场迎战申花，上半场由塔尔德利进球领先，最终鲁能凭借这个进球赢得了比赛。
第6轮：国安1-2鲁能
比赛时间：5月19日19:30
比赛地点：工人体育场
比赛结果：国安1-2鲁能
鲁能客场挑战国安，上半场由塔尔德利进球领先，下半场国安扳平比分，但鲁能在比赛结束前凭借塔尔德利的进球反超比分，最终鲁能客场战胜国安。
第7轮：鲁能0-0恒大
比赛时间：5月23日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能0-0恒大
鲁能在主场迎战恒大，双方均未能取得进球，最终鲁能与恒大握手言和。
第8轮：鲁能2-1富力
比赛时间：5月30日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能2-1富力
鲁能在主场迎战富力，上半场由塔尔德利和李霄鹏进球领先，下半场富力扳回一球，但鲁能最终凭借这两个进球赢得了比赛。
第9轮：建业1-1鲁能
比赛时间：6月6日19:30
比赛地点：洛阳中原体育场
比赛结果：建业1-1鲁能
鲁能客场挑战建业，上半场由塔尔德利进球领先，但下半场建业扳平比分，最终鲁能与建业握手言和。
第10轮：鲁能1-1申花
比赛时间：6月12日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能1-1申花
鲁能在主场迎战申花，上半场由塔尔德利进球领先，但下半场申花扳平比分，最终鲁能与申花握手言和。
第11轮：人和1-1鲁能
比赛时间：6月19日19:30
比赛地点：北京奥体中心
比赛结果：人和1-1鲁能
鲁能客场挑战人和，上半场由塔尔德利进球领先，但下半场人和扳平比分，最终鲁能与人和握手言和。
第12轮：鲁能2-1华夏幸福
比赛时间：6月23日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能2-1华夏幸福
鲁能在主场迎战华夏幸福，上半场由塔尔德利和刘军帅进球领先，下半场华夏幸福扳回一球，但鲁能最终凭借这两个进球赢得了比赛。
第13轮：鲁能0-1富力
比赛时间：6月27日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能0-1富力
鲁能在主场迎战富力，下半场富力打入一球，最终鲁能主场输球。
第14轮：恒大2-1鲁能
比赛时间：7月3日19:30
比赛地点：广州天河体育场
比赛结果：恒大2-1鲁能
鲁能客场挑战恒大，上半场双方均未能取得进球，下半场恒大连进两球，鲁能只能打入一球，最终鲁能客场输球。
第15轮：鲁能1-1国安
比赛时间：7月10日19:30
比赛地点：山东省体育中心
比赛结果：鲁能1-1国安
鲁能在主场迎战国安，上半场
山东鲁能泰山2023年赛程是10月03日-12月17日，具体如下：
10月03日，17：30，山东泰山VS天津津门虎。10月07日，17：30，山东泰山VS上海申花。10月12日，17：30，山东泰山VS河北队。10月29日，19：30，成都蓉城VS山东泰山。
11月05，19：30，山东泰山VS武汉长江。11月08，19：30，山东泰山VS沧州雄狮。11月13日，19：30，深圳队VS山东泰山。
11月18日，19：30，武汉三镇VS山东泰山。11月27日，15：30，上海海港VS山东泰山。12月11日，19：30，山东泰山VS梅州客家。12月17日，19：30，山东泰山VS北京国安。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。
此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。