霍华德总决赛封盖加索尔-盖尔-霍华德

盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋？

篮球是巨人的运动，这是无可争议的，普通身高的球员想在世界最高联赛水平的NBA立足，需要付出的努力要多出N倍。即使能够在NBA博得一席，但是在防守端的短板也是异常明显。小个子球员里的代表，艾弗森和小托马斯均是如此，进攻能力出色，但是需要球队以其为核心打造阵容，配合防守体系才能够达到一定高度。因此，NBA在选秀时中锋球员往往更加受到球队重视，这就是主要原因，因为得篮板者得天下，或者说得内线者得天下。即使在小球时代，这一点也毋庸置疑。不是现今时代下中锋不受重视，而是真正的统治级中锋已经凋零。盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋？

美媒晒出六大统治级中锋名单，基本可以说非常符合NBA历史各个阶段的情况。下面一起来看看这份名单，以及讨论谁能够接棒霍华德成为小球时代的内线霸主。

60年代 张伯伦

拉塞尔和张伯伦有不短的巅峰生涯重合期，要说防守自然要选择拉塞尔，说到统治力无疑选择张伯伦。60年代的NBA，张伯伦拿到超过一半的一阵中锋荣誉，拉塞尔仅仅只有两次，而张伯伦是六次，另外两次分别是昂塞尔德和尼克斯队名宿里德。其中61-62赛季，张伯伦创造常规赛场均50.4分25.7篮板的疯狂数据表现。仅仅在场均得分项目上，张伯伦已经做到了前无古人，后无来者。

70年代 贾巴尔

1969年，贾巴尔以状元秀身份进入NBA，新秀赛季便已经可以场均贡献28.8分14.5篮板。二年级胜的贾巴尔便凭借31.7分16篮板进入一阵中锋，70年代的贾巴尔拿到7次最佳一阵中锋，中间仅仅只有比尔·沃顿、摩西-马龙和麦克阿杜。不仅仅在70年代，贾巴尔让人更加敬佩的是职业生涯长度和高效表现。在加盟湖人队后，帮助魔术师约翰逊在80年代在NBA刮起表演时刻，同时个人职业生涯得分也高居历史第一位。

80年代 摩西·马龙

将摩西·马龙放在80年代统治级中锋或许会出现一点异议，毕竟贾巴尔仍有高效表现，奥拉朱旺也在二年级时淘汰湖人队进入总决赛。但是摩西·马龙显然是不同于很多中锋的，2.08米的身高，拥有出色的前场篮板能力，这是摩西·马龙的特点，加上出众的内线终结能力，他的定位特点类似于进攻加强版罗德曼，六度摘下篮板王荣誉。82-83赛季，摩西·马龙组成内线组合，季后赛更是放出fo-fo-fo的豪言。摩西·马龙在季后赛也凭借强力表现实现自己放下的大话，并荣膺总决赛MVP。

90年代 奥拉朱旺

大梦在选秀时被休斯顿选中，当时的乔丹是第三顺位，可以说90年代的巨星都是被乔丹压制的时代，唯一的例外就是奥拉朱旺。在乔丹退役两个赛季，奥拉朱旺击败了同时代的巨星对手，不仅在西部击败大卫·罗宾逊，同时也在总决赛给初出茅庐的奥尼尔上了一课。大梦接触篮球时间比较晚，但是技术却足可以在中锋位置里排在历史前三的球员，甚至在脚步上可以占据榜首位置。

00年代 奥尼尔

“大鲨鱼”的统治力早已经不需要用数据去证明，继乔丹后唯一带队三连冠的主力核心，这就是对奥尼尔统治力最好的诠释。细腻的技术，超群的力量，内线扣篮+出色的小勾手技术，可以说在奥尼尔巅峰时期，只有罚球这一项短板。

10年代 霍华德

当联盟正在热火朝天的期待23VS24在总决赛舞台上出现时，霍华德将詹姆斯拦在总决赛舞台之外。霍华德的进攻技术并不能在历史级中锋球员排上号，但是防守技术却是其真正能够带领球队走得更远的依仗。三连DPOY，加上内线的震慑力，霍华德将魔术队“一星四射”的阵容带到总决赛。

随着霍华德因伤逐渐走下巅峰，NBA真正能够接棒霍华德的中锋在哪里呢？从近几个赛季的一阵中锋就可以看出，真正具备统治力的内线已经断层，诺阿早已经淡出联盟，马克·加索尔进入职业生涯末尾，小乔丹在篮网队出任替补，倒是安东尼·戴维斯会客串到五号位，但是技术不同，约基奇和恩比德是现役中锋球员中比较优秀的存在，但似乎都有很长一段距离。

加索尔打了3次总决赛，他的表现合格吗？

在科比20年的职业生涯里，有2个至关重要的队友。一个是大鲨鱼奥尼尔，另一个是大加索尔。奥尼尔是统治力十足的超级巨星，他带领年幼的科比，走上了联盟之巅。加索尔是实力出众的二当家，他帮助科比成为了第一人。在他们两人的帮助下，科比拿到了5次总冠军，奥尼尔的表现不必多说，那你知道大加索尔3次总决赛表现如何吗？08年被加内特打爆，10年值得FMVP。

07-08赛季，湖人通过交易得到加索尔。在那之前，加索尔从未在季后赛打出名堂。联手科比的第一个赛季，湖人就取得了西部第一的战绩。科加组合默契十足，科比拿到了生涯唯一的MVP奖杯。季后赛舞台上，两人成功带队闯入总决赛，他们的对手是实力强大的绿军三巨头。当年湖人2-4败下阵来，加索尔场均可以拿到14.7分10.2篮板0.5盖帽的数据，虽然效率很高，但攻防两端都被加内特打爆了。

到了09年的时候，湖人仍然是西部第一的强队，季后赛击败了爵士、火箭和掘金队，再次进入总决赛。面对霍华德带领的魔术队，湖人4-1轻松战胜了对手。大加索尔表现很出色，他场均可以砍下18.6分9.2篮板1.8盖帽的数据，投篮命中率高达60%，无论个人进攻、策应还是防守端的表现，大加都发挥出了极品二当家的作用。

09-10赛季，巅峰湖人继续高歌猛进，他们是争冠的头号热门。当年季后赛，湖人的表现也非常出色，先后战胜了雷霆、爵士和太阳队，最终和凯尔特人会师总决赛。面对宿敌凯尔特人，湖人没有退缩，湖凯大战整整打满了7场，最终湖人惊险夺冠。

这次加索尔对加内特没有落入下风，他场均出手12.9次，就可以砍下18.6分11.6篮板3.7助攻2.6盖帽的华丽数据，投篮命中率高达47.8%。当时加索尔大发神威，不仅进攻端稳定高效，防守也是一柱擎天，就连组织策应的表现也是一流。他的胜利贡献值甚至超过科比，这样的表现，绝对值得一座FMVP奖杯。在当年的投票中，科比拿到了7张FMVP选票，加索尔则是拿到2张。

整体来看，加索尔3次总决赛的表现，都是非常出色的。08年对位加内特落入下风，但09年和10年都非常出色，绝对是极品二当家，也是湖人两连冠的重要功臣。也有不少球迷表示，加索尔绝对比波什要强。

09年总决赛科比场均32.4分7.4助攻，加索尔和霍华德什么数据

2009年科比带领湖人队再次打入总决赛，经过2008总决赛上的失利之后今年湖人更加强大，科比在总决赛上对手是霍华德带领的魔术队，魔术队和湖人队是两种不同风格的球队，湖人队是外线科比为核心，内线加索尔作为轴心，而魔术队则是围绕中锋霍华德打造一套出色的阵容，魔术队除了霍华德之外有很多出色的投手，刘易斯，特科格鲁，考特尼李，阿尔斯通和尼尔森都拥有出色的投篮能力。

魔术队在东部决赛淘汰詹姆斯带领的骑士队，这一年也是23vs24最近的一年，科比带领湖人队进入总决赛，詹姆斯带领的骑士队打出联盟第一战绩，季后赛前两轮骑士队全部横扫进入东部决赛，骑士队也被认为是最有可能进入总决赛的球队，球迷也十分期待詹姆斯和科比两位人气最高的球员在总决赛上相遇，詹姆斯在东部决赛场均获得38+8+8的数据还是没有阻挡骑士队被淘汰出局，霍华德带领魔术进入总决赛，

总决赛上霍华德面对加索尔为首的内线没有发挥出自己全部的能力，总决赛上霍华德场均能够获得15.4分15.2篮板两双的数据，虽然霍华德的防守和篮板依然非常出色但是场均得分比起东部决赛场均26分有很大的下滑，湖人队内线有加索尔和拜拉姆，奥多姆三高阵容，霍华德显然没有打出自己真正的实力，五场比赛霍华德只有一场比赛得分超过20分，其余4场比赛全部低于20分，最终魔术队也输掉总决赛，霍华德生涯首次总决赛之旅也以失败告终。

这一年是科比技术和身体结合最好的时期，整个季后赛科比场均能够获得30.2分，科比在总决赛上也急需要证明自己在没有奥尼尔的情况下依然能够带领球队获得总冠军，总决赛第一场比赛科比就能够获得40分8篮板8助攻全面的数据，科比出色的发挥也带领湖人队100-75大胜魔术队。

魔术队在总决赛上外线球员没有能够限制科比得分的球员，考特尼李虽然防守不错但是经验不足，霍华德在内线补防也无济于事，整个总决赛科比场均能够得到32.4分7.4助攻5.6篮板出色的数据，科比凭借出色的表现最终获得总决赛MVP，这也是科比生涯首次获得总决赛MVP，科比在总决赛上彻底的证明自己。

湖人队内线核心保罗加索尔在总决赛场均获得18.6分9.2篮板，加索尔在总决赛上表现比2008年总决赛更加出色，加索尔无论是防守霍华德还是自己进攻得分都完成得非常出色。湖人队在内线霍华德发挥失常外线球员被限制住的情况下输掉总决赛也不意外，魔术队在总决赛上没有打出在东部决赛时候的进攻，霍华德和特科格鲁的连线没有打出来，虽然整个总决赛特科格鲁打出场均18分4.6篮板3.8助攻全面数据魔术队还是1-4输掉总决赛。

巅峰霍华德到底有多猛？创下三项纪录，几乎不可能被打破

霍华德上赛季帮助湖人夺冠，立下了汗马功劳。瘦死的骆驼比马大，虽然现在的霍华德不复当年之勇，但在季后赛的赛场上，他还是远远胜过许多年轻内线。巅峰霍华德到底有多猛？创下三项纪录，几乎不可能被打破。

霍华德在2004年以状元身份进入联盟，他的身体天赋是肉眼可见的，他的上肢肌肉非常发达，甚至不输一些健美运动员。最恐怖的是，巅峰时期的霍华德运动能力还十分出色，作为一个身高211CM的壮汉，他还能在天上飞来飞去的暴扣，简直就是不可思议。相信很多球迷都有印象，当年霍华德的各种排球大帽，是联盟最好的护筐手。从实用性和观赏性上来看，巅峰霍华德都是联盟顶级球星。他曾创下的三项纪录，都不太可能被打破。

第一，在2009年的全明星投票中，霍华德力压科比和詹姆斯，得到了315万选票，成为全明星赛的票王，这也是迄今为止NBA 历史 上第一个票数超过300万的球员。

第二，霍华德巅峰期所获荣誉无数，5次拿到篮板王，两次拿到盖帽王，三次拿到最佳防守球员，他曾在一个赛季同时拿到了篮板王、盖帽王、最佳防守球员三项荣誉，成为 历史 第一人。

第三，总决赛单场9盖帽。当年霍华德单核带领魔术队杀进了总决赛，面对如日中天的湖人队，魔术队显然没有还手之一，被4-1送走。但霍华德个人表现无可挑剔，在第四场较量中，他面对湖人小鲨鱼拜纳姆、大加索尔、奥多姆等人的轮番进攻，送出了9次盖帽，至今无人能够超越。

霍华德生涯最高46分30板10帽，同为高中生加内特和小斯呢？

NBA历史有很高中生直接参加NBA选秀并且获得成功，其中代表有，科比，加内特，詹姆斯一些实力出色的球员，作为高中生的加内特职业生涯取得巨大成功，霍华德作为高中生在2004首轮第一顺位被球队选中，霍华德进入联盟之后成为球队防守核心，霍华德职业生涯最高46分30篮板10盖帽，同为高中生加内特和小斯职业生涯最高多少分呢？

德怀特-霍华德

职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断

生涯场均.17.4分12.6篮板1.96盖帽

主要荣誉.5篮板王，2盖帽王，8全明星阵容，5最佳一阵，1最佳二阵，3最佳防守球员，4最佳一防，1最佳二防。

霍华德2004年首轮第一顺位被魔术队选中，作为高中生霍华德拥有出色的个人天赋，身高211厘米，臂展225厘米，新秀赛季场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德慢慢成长为球队战术核心，2008年霍华德场均获得20.7分14.2篮板2.15盖帽，霍华德职业生涯首次打出场均两双数据。

霍华德在2009年，2010年，2011年连续三个赛季获得最佳防守球员，2009年霍华德作为球队核心带领球队进入NBA总决赛，总决赛上霍华德得到总决赛最高单场9盖帽，11-12赛季结束之后霍华德被球队交易到洛杉矶湖人队，来到湖人之后霍华德和科比，纳什，加索尔组合被球迷看好，因为伤病和种种原因球队季后赛首轮被淘汰出局，赛季结束之后霍华德离开湖人队，霍华德离开湖人之后辗转火箭，老鹰，黄蜂，奇才多支球队，霍华德在2005年-2018年连续14个赛季获得场均两双数据，目前霍华德依然没有找回合适自己的球队。

凯文-加内特

职业生涯最高.47分25篮板12助攻7抢断8盖帽

生涯场均.17.8分10篮板3.7助攻

主要荣誉.4篮板王，1总冠军，1常规赛MVP，9最佳一防，4最佳一阵，15全明星阵容，1最佳防守球员，3最佳二阵，3最佳二防。

加内特1995年首轮第五顺位被森林狼队选中，新秀赛季场均获得10.4分6.3篮板，之后加内特成长为球队攻防两端核心，在2000年-2005年连续五个赛季场均获得20+10+5全面数据，2007年夏天加内特被球队交易到凯尔特人队，来到凯尔特人之后把更多精力放在防守端，常规赛帮助球队打出66胜16负联盟第一战绩 总决赛带领球队4-2击败湖人获得总冠军，总决赛场均获得18.2分13篮板，2008年加内特获得最佳防守球员，全明星票王，最佳一阵，最佳一防，总冠军，MVP第三。2009加内特遭遇伤病赛季报销，12-13赛季加内特被球队交易到篮网队，在凯尔特人时期两次带领球队打入总决赛，1次获得总冠军，15-16赛季选择退役。

阿马雷-斯塔德迈尔

职业生涯最高.50分23篮板8助攻10盖帽6抢断

生涯场均.18.9分7.8篮板1.25盖帽

主要荣誉.6全明星阵容，1最佳一阵，4最佳二阵。

小斯2002年首轮第九顺位被太阳队选中，新秀赛季场均获得13.5分8.8篮板，凭借出色表现获得最佳新秀，之后小斯成长为球队进攻核心，小斯和纳什的挡拆配合能够打出高效率进攻表现，04-05赛季小斯帮助球队打入西部决赛，季后赛场均29.9分10.7篮板数据，2006-2007赛季小斯凭借出色表现进入最佳一阵，小斯成为2002一届唯一一位进入最佳一阵球员，09-10赛季结束之后加盟尼克斯队，来到尼克斯第一个赛季场均25.3分8.2篮板1.92盖帽，之后小斯因为伤病一直没有找回自己场均状态，15-16赛季结束之后淡出NBA联盟