詹姆斯28+7+7湖人力克公牛-詹姆斯vs公牛g3
天生克制！细数被詹姆斯打散的球队
#追梦路上的好心人#
詹姆斯已经在联盟征战了18个赛季，其中进入季后赛的有16个赛季，在季后赛里面，季后詹是可怕的，简直是很多球星一声的梦魇，很多球队为了对抗詹姆斯而量身打造的球队到最后还是没能跨过詹姆斯这关，最后不得不解体，下面让我盘点一下那些年被詹姆斯打散的球队。
阿里纳斯，人称“大将军”，一个能在科比头上砍下60分的男人。他所在的奇才在季后赛中连续三年碰到詹姆斯带领的骑士。结果，奇才连输输了三年，最后奇才解体了，阿里纳斯也离开奇才了！
2011-2012这两年间，以皮尔斯，加内特，雷阿伦，隆多为代表的凯尔特人分别在东部半决赛和东部决赛败给了詹姆斯带领的热火。随后雷阿伦加盟了在上一年东决击败自己的热火，三巨头也就这样散了。一年后，皮尔斯，加内特也加盟了篮网，凯尔特人宣布重建！
在2010-2015这六年间，詹姆斯分别带领骑士和热火四次淘汰以罗斯为核心的公牛。随后公牛在2016年未能打入季后赛，球队觉得罗斯因为伤病始终战胜不了詹姆斯，最后就把罗斯和诺阿也被交易到了尼克斯，公牛宣布重建！
从2012年到2018年七年间，以保罗乔治为代表的步行者五次被詹姆斯淘汰，前三次被淘汰后，希伯特、格兰杰，乔治·希尔，史蒂芬森等人也因为各种原因陆续离队，步行者留下乔治重建！完成重建后，步行者两次碰到了詹姆斯，结果还是两次被淘汰，随后保罗乔治也离开了步行者，球队再次进入重建！
2015，东部第一的老鹰在东决与詹姆斯的骑士相遇。但是令人大跌眼镜的是，在东部决赛中老鹰面对詹姆斯的骑士竟然毫无还手之力，0-4被吊打。2016年，四巨头卷土重来，在半决赛再次迎战詹姆斯的骑士，可是结果还是像去年一样，0-4惨遭淘汰。随后，老鹰解雇了教练，进入了重建状态！
15-16赛季，以德罗赞和洛瑞为首的猛龙和骑士在东部决赛中相遇，2队力战6场后，猛龙队惨遭淘汰！16-17赛季，猛龙队和骑士在半决赛相遇，结果被骑士4:0横扫！17-18赛季，猛龙豪取59胜23负的东部第一的战绩，加上骑士欧文的离开，这一次猛龙看着有希望了，结果还是被骑士4:0横扫！输了之后，猛龙队开始对球队进行了大换血。德罗赞被送到马刺，球队进行重组！
詹姆斯为什么会发挥失常？
我整理了一下詹姆斯本赛季季后赛的一些数据，我想大家都很好奇他最近第四节消失的原因。和疲劳有一定关系，因为詹姆斯上场时间太多了，以下是一些数据。 詹姆斯每组系列赛平均上场时间 42.4分钟(单场最高44分钟)vs费城76人 44.6分钟(单场最高50分钟)vs波士顿凯尔特人 45.2分钟(单场最高49分钟)vs芝加哥公牛 44.4分钟(单场最高46分钟)vs达拉斯小牛 热火和凯尔特人以及公牛的对阵中都打了一个加时，所以詹姆斯的上场时间超过了常规最多的48分钟。目前詹姆斯刚好和4组对手都是各打了5场比赛，这更方便我们进行各项数据对比。是的，好多的时间呀。对阵绿军、公牛的时间数据说明詹姆斯和球队淘汰对手费了多大力气。还记得热火战胜绿军时他们如何庆祝的吗？很多闯过季后赛第二轮的球队都不会这么做。战胜公牛让他们进入总决赛，而这些系列赛中詹姆斯几乎一直呆在场上。 迈克尔-乔丹当年在季后赛上场时间是多久？这很有趣。以下是乔丹冠军赛季季后赛平均上场时间：1991年40.5分钟、1992年41.8分钟、1993年41.2分钟、1996年40.7分钟、1997年42.3分钟、1998年41.5分钟。你看，这可是乔丹，而且是巅峰期的乔丹，他的季后赛场均时间大致在40到42分钟之间。 詹姆斯在热火的上场时间竟然比乔丹在公牛的上场时间还多。打11分钟和打14分钟差异并不明显，但打41分钟和打44分钟的差异就会显现，多出来的那3分钟可能就是压垮骆驼的最后一根稻草。我有一些测量“能量”的方法。先从效率值开始。 詹姆斯每组系列赛的效率 28.3vs费城76人 33.9vs波士顿凯尔特人 30.5vs芝加哥公牛 24.7vs达拉斯小牛 对阵76人詹姆斯并没有发挥全力，对阵绿军、公牛则表现出色，对阵小牛明显回落。如果看一下罚球次数，差异会更加明显。还记得罗斯对阵步行者时扭伤脚踝后就很少站上罚球线了吗？我们知道詹姆斯没有扭伤脚踝，直观上也看不出他受了伤。但他走上罚球线的次数就像他的脚踝是罗斯的。 詹姆斯罚球总次数 50vs费城76人 42vs波士顿凯尔特人 44vs芝加哥公牛 16vs达拉斯小牛 以上每组对决都是5场比赛，而且詹姆斯的上场时间很长。对阵费城场均10次罚球，对阵达拉斯只有3.2次。很明显詹姆斯的能量数据已经下降很多，他累了。当然你可以说这是小牛防守出色所致，他们逼迫詹姆斯在阵地进攻中变突为投。但不可置疑的是，詹姆斯莫名其妙地在这组系列赛中侵略性骤减。 以ESPN的琼-巴里为代表的许多评论家都指出，詹姆斯进入NBA这几年在应对错位攻防方面并没有什么提高。詹姆斯的惯用手段包括过掉对手上篮或暴扣，如果对手回缩就高高跃起跳投。常规赛、即使到了季后赛也没几支球队能防住詹姆斯。但一旦遇上出色的防守者，詹姆斯的进攻就不再顺畅了。小牛依靠联防以及其他一些防守策略迫使詹姆斯不断跳投。 而疲劳的双腿破坏了詹姆斯的跳投节奏，小牛则坚决防守他的突破。过去三场比赛，詹姆斯在10-15英尺3投1中，16到23英尺8投1中，三分球11投1中——在小牛想让他出手的区域内詹姆斯22投3中。这正是小牛防守端的一个特点：逼迫对手在陌生的投篮区域出手。小牛的防守、詹姆斯自身疲劳、詹姆斯意识到不断跳投没有益处，这三点造成了他在末节消失。不过第5场和第6场之间有2天休息时间，这也许能让詹姆斯有所恢复，如果第六场热火取胜，留给詹姆斯休息的时间便只有1天了。
詹姆斯拿了几个总冠军
截止2023年1月，詹姆斯（勒布朗-詹姆斯）一共4个总冠军：2011-2012赛季、2012-2013赛季、2015-2016赛季、2019-2020赛季。
2011-12赛季，，詹姆斯在其所参加的62场常规赛中，他场场首发，场均上场37.5分钟，得到27.1分、7.9个篮板和6.2次助攻，在投篮命中率、三分球命中率上均创造了个人生涯新高。总决赛中面对雷霆，热火在先失一场情况下连赢四场，以4-1夺取2012年NBA总冠军。詹姆斯平生第一次捧起总冠军奖杯，在自己的第三次总决赛上场均轰下28.6分10.2篮板7.4助攻，投篮命中率47.2%。并在最后一场中他打出三双，贡献26分、11个篮板和13次助攻，成为总决赛MVP。
2012-2013赛季，从2013年2月4日热火客场以100-85击败猛龙到2013年3月26日热火客场以108-94击败魔术，在这近两个月的时间里，热火队取得了27连胜。季后赛首轮，热火4比0击败雄鹿，第二轮，热火4比1击败公牛。在东部决赛中，面对保罗-乔治领军的步行者，热火队在抢七大战中获得胜利。4比3击败步行者闯入总决赛。在总决赛中，热火与马刺进入第七战，抢七战詹姆斯表现出色独得37分、12篮板和4助攻，帮助热火队4：3击败马刺队卫冕总冠军。37分追平了抢七战最高得分纪录。7场系列赛，詹姆斯平均25.3分、10.9篮板、外加7次助攻再次获得NBA总决赛MVP。詹姆斯连续两年包办了常规赛和总决赛的MVP。
2015-2016赛季，骑士队在常规赛取得了57胜25负的战绩，排名东部第一。在总决赛中，骑士在前四场1比3落后于勇士。6月14日，骑士客场112-97战胜勇士。全场比赛，勒布朗-詹姆斯打了43分钟，30投16中，拿到了41分16篮板7助攻3抢断3盖帽；凯里-欧文打了40分钟，24投17中，拿到了41分6助攻3篮板2抢断1盖帽，这是总决赛历史上第一次有同队两位球员单场都砍下40+的得分。6月17日，骑士主场115-101战胜了勇士，詹姆斯全场比赛打了43分钟，27投16中，拿到了41分11助攻8篮板4抢断3盖帽。6月20日，NBA总决赛抢七决战，骑士93-89战胜勇士，以4-3的比分夺得队史首座冠军奖杯，他们成为历史上第一支以1比3落后逆转夺冠的球队。詹姆斯拿到27分11篮板11助攻3盖帽的数据，这是他职业生涯第七次在总决赛拿到三双，这也是2016年总决赛第一次有球员拿到三双。最终，詹姆斯当选15-16赛季总决赛MVP。
2019-20赛季，詹姆斯以场均10.2次助攻当选NBA助攻王。詹姆斯在生涯第17个赛季当选NBA助攻王，成为NBA历史首人。2020年10月1日，总决赛G1湖人VS热火，詹姆斯开场几分钟面对巴姆·阿德巴约投中三分。成为继斯蒂芬·库里后第二位季后赛三分球总命中超过400个的球员。下半场再度命中一记三分，总决赛三分球命中数超克莱·汤普森，升至历史第二。10月3日，总决赛G2湖人VS热火。詹姆斯得到33分9篮板9助攻准三双0失误，埃尔文·约翰逊后第2位0取得20分9助攻0失误的球员。总决赛首次2-0领先。10月5日，总决赛G3湖人VS热火。詹姆斯季后赛助攻超过约翰·斯托克顿升至历史第二，总决赛助攻数超过鲍勃·库西升至历史第二。10月12日，总决赛湖人4-2热火，夺得2019-20赛季NBA总冠军。勒布朗·詹姆斯拿下28分14篮板10助攻，全票当选FMVP，这是他生涯第4次拿到此奖；在35岁的年纪拿下总决赛MVP，历史第四人；也成为总决赛砍下三双数据的最老球员；季后赛出场数达260场，超越德里克·费舍尔独享历史第一。
温故詹姆斯整个职业生涯，詹姆斯职业生涯季后赛对阵详情回顾
詹姆斯2003年夏天进入NBA，2003-2004、2004-2005两个赛季还是幼詹的詹姆斯没能率队打进季后赛。从2005-2006赛季到2017-2018赛季连续12年打进季后赛9次打进总决赛3次获得总冠军，2018-2019赛季因为伤病没有率队打进季后赛，2019-2020赛季再次打进总决赛获得总冠军。那么詹姆斯历年的季后赛都遇见那些对手，下面逐一回顾一遍。
2005-2006赛季：詹姆斯进入联盟的第三个赛季率领骑士50胜32负以东部第四的战绩打进季后赛，首轮6场4:2战胜大将军阿里纳斯率领的奇才队，但是第二轮遇见活塞第二代坏孩子军团大战七场惜败结束赛季。
2006-2007赛季：本赛季的詹姆斯东部大杀四方，首轮4:0横扫阿里纳斯率领的奇才，第二轮4:2轻松击败由基德、卡特率领的篮网，东部决赛又4：2成功复仇活塞打进总决赛，但是总决赛遇到老辣的马刺队被4:0横扫，以一句“未来是你的”结束本赛季。
2007-2008赛季：这一赛季詹姆斯没有了去年的锐气第一轮又遇见奇才4:2方才拿下，第二轮遇见报团鼻祖凯尔特人三巨头加内特、雷阿伦、皮尔斯，双拳难敌6手詹姆斯与凯尔特人大战7场止步第二轮。
2008-2009赛季：本赛季詹姆斯率领骑士常规赛所向披靡打出66胜的战绩以东部第一打进季后赛。首轮4:0横扫老军团活塞，第二轮又4:0横扫乔-约翰逊、史密斯、霍福德率领的老鹰（话说詹姆斯好像每次遇见老鹰都是横扫），东部决赛遇见一星四射鼻祖霍华德率领的魔术队2:4不敌止步本赛季。
2009-2010赛季：本赛季是詹姆斯骑士第一阶段的最后一个赛季，虽然还能率领骑士取得常规赛东部第一战绩，但是季后赛已经明显不被看好，首轮虽4:1轻松击败初入联盟的小詹姆斯罗斯率领的公牛，但是第二轮再次遇见凯尔特人老三巨头，詹姆斯这一次明显心气不足止步二轮之后远走迈阿密。
2010-2011赛季：本赛季是詹姆斯来到迈阿密热火的第一个赛季，詹姆斯、韦德、波什组成的新三巨头天赋满满星光四射，首轮4:1击败青年军团（伊戈达拉、特纳、路易斯威廉姆斯等）76人，第二轮4:1强势翻过凯尔特人这座大山，东部决赛遇见新贵罗斯率领的公牛也是4:1轻松击败，但是到了总决赛对阵小牛（现独行侠），詹姆斯突然失常遗憾与冠军失之交臂。
2011-2012赛季：遭遇职业生涯最大能力认可危机的詹姆斯本赛季突破心灵的枷锁彻底进化，但是韦德本赛季已经有比较明显衰退迹象，所以本赛季热火并不顺利。首轮4:1击败安东尼率领的尼克斯之后，次轮虽然4:2击败步行者但是每场比赛都很焦灼打的很艰难，东部决赛再次遇到老对手凯尔特人，这轮系列赛可谓是詹姆斯生涯最艰难的系列赛被逼到悬崖边的詹姆斯没有退路， 历史 著名的死亡之瞪就是发生在这轮系列赛，经过这轮系列赛的洗礼詹姆斯就好像超级赛亚人一样彻底进化变身，最终大战7场击败凯尔特人再次打进总决赛，然后4:1轻松收拾青涩的雷霆三少夺得生涯第一个总冠军。
2012-2013赛季：本赛季詹姆斯解锁所有技能带领热火东部第一打进季后赛，第一轮4:0横扫埃利斯、詹宁斯后卫双枪率领的雄鹿，第二轮又轻松击败没有罗斯的公牛，打到东部决赛真正的硬仗才开始，鏖战7场击败保罗乔治率领的步行者，总决赛第六场马刺几乎都可以触摸到总冠军奖杯了，但是雷阿伦一个惊世骇俗的底角三分追平比分，然后马刺队士气一泻千里连输两场失掉总冠军。
2013-2014赛季：本赛季热火西部已经无对手，4:1黄蜂4:1篮网4:2步行者一路轻松杀进总决赛。但是本赛季的马刺第二梯队伦纳德、丹尼格林已经成熟起来，加上老GDP阵容化学反应各方面都堪称完美，由于韦德的进一步退化，斯波尔斯特拉也没有充分发挥波什的作用，詹姆斯独木难支，最终被马刺4:1复仇成功。
2014-2015赛季：詹姆斯重回家乡誓要为克利夫兰夺得一座总冠军。詹姆斯+欧文+乐福东部仍无敌手，4:0凯尔特人4：2公牛4:0老鹰轻松杀进总决赛，不过骑士运气不佳乐福欧文接连伤病，詹姆斯带着JR、香波特等人2:4不敌勇士。
2015-2016赛季：欧文、乐福 健康 归来之后与詹姆斯一路再次杀进总决赛，然后遇见73胜勇士打的异常艰难，最后1:3翻盘成功获得 历史 最具含金量总冠军。
2016-2017赛季、2017-2018赛季：加上前面6个赛季东部一直处于8年抗詹状态，偶有球队崛起都不是詹姆斯的对手。骑士与勇士的对决本来是棋逢对手将遇良才很有看点的对决，但是杜兰特的突然加入使得胜利天平极度倾斜，这两年的对决变得索然无味。骑士分别在总决赛被4:1、4:0击败。
2019-2020赛季：由于疫情影响本赛季几度濒临报销，加上科比的去世，本赛季对湖人来说可谓是最不寻常的一个赛季。湖人虽然打出西部第一战绩但被很多人不看好，第一轮打开拓者第二轮打火箭都是先输一球，然后外界就一片湖人要被横扫的声音。结果打到最后詹姆斯都没有完全发力一路4:1、4:1、4:1总决赛4:2击败热火为湖人夺得一座总冠军。
（谨以此文温故老詹整个职业生涯，祝老詹生日快乐！）