奥运会马拉松记录配速_奥运会比赛项目马拉松跑的全程距离是多少公里
1.马拉松世界记录平均百米速度
中国马拉松纪录是2小时7分30秒。
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。
分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
公元前490年,希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利,希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典,宣布完胜利消息后倒地死去。1896年,第一届奥运会上,为了纪念菲迪波德斯,专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。
1910年11月17日,南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日,新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日,国际田联宣布,马拉松开始拥有世界纪录。
2008年,北京奥运会,马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。2004年1月1日,国际田联宣布马拉松开始拥有世界纪录。
历史渊源:
公元前490年,希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利,希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典,宣布完胜利消息后倒地死去。
马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里,但比赛都是用42.195公里)。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的,史称希波战争,雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯,统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
马拉松世界记录平均百米速度
马拉松全程距离26英里385码,折合为42.195公里。
一、马拉松介绍
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
1910年11月17日,南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日,新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日,国际田联宣布,马拉松开始拥有世界纪录。 2008年,北京奥运会,马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。
2004年1月1日,国际田联宣布马拉松开始拥有世界纪录。
2022年9月25日,在第48届柏林马拉松上,肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛,超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。
二、马拉松的来源
公元前490年,希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利,希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典,宣布完胜利消息后倒地死去。1896年,第一届奥运会上,为了纪念菲迪波德斯,专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。
马拉松跑步的实用技巧
1、训练计划
在比赛前数月,参赛者需要制定合理的训练计划。计划应包括不同强度和跑量的训练,长跑、短跑和间歇训练。此外,需要定期进行力量训练,以提高肌肉力量和耐力。
2、饮食饮水
在比赛前几天,参赛者需要保证足够的水分和碳水化合物的摄入,以保持体力和精力。同时,在比赛期间,参赛者需要适当补充水分和能量,以防脱水和体力衰竭。
3、节奏掌握
跑马拉松比赛是需要持续跑步的,所以参赛者需要学会掌握跑步节奏。参赛者应该以一个较为轻松的速度开始比赛,逐渐加快节奏。此外,在比赛中适当休息和缓慢步行也是必要的,以保护肌肉和调整呼吸。
4、正确的呼吸
跑步姿势和呼吸密切相关。参赛者应该在比赛前学会正确的呼吸方法,并根据节奏和呼吸来掌握合适的跑步步频和姿势。
5、心理调整
跑马拉松比赛中,心理因素也很重要。参赛者需要在比赛前几天保持充分的休息和放松,以准备好比赛。在比赛中,积极的心态和坚定的信心也是打赢比赛的关键。
马拉松全长42.195公里,这项运动的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中打破的,他的记录是2小时2分57。
换算单位:42.195公里=42195米 2小时2分57=7200秒+120秒+57秒=7377秒。
由以上数据可以计算出平均百米速度为:V=42195/7377=5.72米/秒。
扩展资料
马拉松世界纪录
男子马拉松:
2014年9月28日,柏林马拉松,肯尼亚选手丹尼斯·基米托以2小时2分57秒的成绩夺冠,
惊人地将原世界纪录提高了26秒,就此成为历史上第一位跑进2小时3分大关的男子马拉松选手。
女子马拉松:
2012年1月1日,国际田联将实施新规,不再承认女选手在男选手领跑下创造的世界纪录。
由于拉德克利夫是在两名男选手领跑下创造了2小时15分25秒的成绩, 所以这个成绩将会被作为世界最好成绩,不再作为世界纪录。
修改后的世界纪录仍由拉德克利夫保持,成绩是2小时17分42秒,这个成绩是在2005年4月17日的伦敦马拉松上创造的。
人民网-1小时06分11秒!新的女子半程马拉松世界纪录